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Tag: dormir
Todos los contenidos filtreados por la palabra clave seleccionada
¿Cuántas horas se debería dormir según la edad de cada uno?
El sueño es un indicador vital de la salud y el bienestar general, y la necesidad de sueño, que se ve afectada por el estilo de vida, varía según las…
Martes 17 de septiembre de 2019
Estudio alerta que dormir menos de 7 horas daña la salud vascular
Un nuevo estudio ayuda a explicar por qué las personas que no duermen lo suficiente corren un mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco.
Lunes 27 de mayo de 2019
Estudio revela de dónde proceden las pesadillas
Un grupo de científicos ha descubierto el origen de las pesadillas y los malos sueños que no deseamos en ningún momento, ya que nos causan miedo e ira.
Lunes 22 de abril de 2019
¿Cuál es la mejor y la peor forma de dormir?
La postura para dormir mejor es decisiva para alcanzar el sueño, en particular cuando nos vemos obligados a dormir en cualquier sitio que no sea nuestra cama, tipo cuando nos…
Viernes 4 de mayo de 2018